Szkoła Podstawowa w Makowiskach

godlo

Zegarek

Wakacje za:

Licznik odwiedzin

1177004
Dzisiaj
Wczoraj
Ten tydzień
Ostatni tydzień
Ten miesiąc
Ostatni miesiąc
Wszystkie dni
242
224
466
1142809
11774
17902
1177004

Światowy Dzień Walki z Otyłością

Otyłość jest najpoważniejszą chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Niestety problem ten coraz częściej dotyczy nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i młodzieży. Aby zwrócić uwagę na problem i zwiększyć świadomość uczniów w kwestii prawidłowego odżywiania, również i my dołączyliśmy się do obchodów tego dnia. Uczniowie z dużym zainteresowaniem obejrzeli film” Na widelcu. Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej”. Dowiedzieli się między innymi, że skutkami zdrowotnymi złej diety są: nadwaga, otyłość, nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca, zawał, udar.

DSC04998DSC05000

W czsie krótkiej prelekcji zwróciliśmy też uwagę uczniów na najczęstsze błędy żywieniowe t.j.: - zapominanie o spożywaniu pięciu zdrowych posiłków dziennie, - zastępowanie ich wysokokalorycznymi przekąskami, - picie zdecydowanie małej ilości wody w ciągu dnia, - prowadzenie siedzącego trybu życia.

Dzięki wprowadzeniu w życie zdrowej diety Polacy mogliby życ od 5 do 7 lat dłużej.

W związku z tym dniem SKO przygotowało zajęcia oparte o materiały, które otrzymaliśmy z banku. Mówiliśmy o tym jak ważne jest to co jemy. Przez kilka dni na korytarzu szkolnym każdy mógł przeczytać w jakich produktach znajdują się ważne dla nas witaminy, jak ważne jest zdrowe odżywianie oraz o etykietach umieszczonych na produktach.

20171024 11425620171024 094434

                                                                                 Tamara Kazecka - Dybaś